Comentarii la: Despre frici, umbre, coronavirus si alti demoni

De: 4 BUNE PRACTICI SI PROVOCARI IN VREME DE CORONAVIRUS (IZOLARE) | Cronicile unui psihoterapeut

Sat, 28 Mar 2020 10:54:05 +0000

[…] Fiecare gest pe care il facem, cat de mic, poate influenta intreaga lume. Fie ca aleg sa nu mai arat cu degetul spre altul, fie ca ajut un batranel sa obtina hrana, sau poate ii spun o vorba care il alina pe altul, daca ofer un zambet, o privire calda celui din casa, toate acestea sunt mult mai pretioase in aceasta lume. In plus, ne face sa ne simtim mai buni. Sunt absolut sigura ca oferind actiuni ostile catre lume, nimeni nu se poate simti mai valoros. Iar acest lucru nu presupune sa negam partea noastra de umbra. […]

De: Geanina Pruteanu

Geanina Pruteanu — Sun, 22 Mar 2020 09:30:59 +0000

Ca răspuns la Catalin.

Buna, Catalin si bine ai venit aici.
Multumesc pentru impartasirea perspectivelor tale.
Sa trecem cu bine de acest moment, asa cum si tu ai spus, mai buni cu noi si cu ceilalti.
Zile senine,

De: Catalin

Catalin — Fri, 20 Mar 2020 05:22:59 +0000

Buna Geanina,
Rezonez cu cele spuse de tine.
Sunt de acord ca avem nevoie de un timp de reflectie si de meditatie in momentele de izolare, si nu doar de ceva sa ne tina ocupati si departe de plictiseala. Iar lipsa unor lucruri din viata noastra, perspectivele incerte referitoare la job, venituri, etc si perspectiva mortii (caci cu toti vom trece prin asta, iar boala doar ne aduce aminte), ne fac sa ne punem intrebari despre viata noastra, despre noi insine si relatia noastra cu ceilalti.
Provocarea zilei este, in cazul meu, cresterea timpului acordat prezentei online cu scop de work from home, dar si a timpului dedicat familiei, care isi cere drepturile in acest sens -si pe buna dreptate. Observ cu stupoare ca ziua ar trebui sa aiba mai multe ore, pentru a avea timp dedicat pentru mine, pe care sa il dedic reflectiei si schimbarii de prioritati, „meditatiei” in sens larg.
Rezolvarea o gasesc, culmea, tot la mine. Ajuns la capatul zilei, imi spun: sa le luam pe rand pe fiecare in parte si sa le acordam atentia cuvenita la momentul potrivit, iar acest exercitiu de prezenta in timpul Acum, cred ca ar trebui sa fie de ajutor.
Trecem noi si peste asta!
Dar poate mai buni, mai intelegatori cu noi si cu ceilalti.