Simti ca ti-ai pierdut optimismul? Ti se pare ca nimic nu merge bine in viata ta? Orice varianta ai incercat a iesit exact contrar sperantelor si asteptarilor tale?

            Vreau doar sa te intreb ceva: Ce reactie au oamenii din jurul tau fata de ce ti se intampla, si mai ales oamenii importanti pentru tine?

             Am vazut de multe ori persoane care se confrunta cu astfel de situatii in viata lor iar cei din jur, in loc sa ii sustina, au o atitudine de descurajare sau acuzatoare la adresa celui care traieste acest moment. De obicei il invinuiesc, spunandu-i ca din cauza lui se afla aici, ca el este vinovat, ca nu este bun de nimic, si asa mai departe. Toate acestea nu fac decat sa il afunde si mai mult in anxietatea, depresia si gandurile negre care ii trec prin minte.

               Si totusi, fiind in aceasta situatie, se poate sa existe si oameni care vor sa te incurajeze si iti spun ca va fi bine, dar tu iti dai seama ca nici ei nu cred asta. La drept vorbind, nu sunt de judecat, insa stii de ce reuseste sa te afecteze atat de mult ceea ce cred ei? Pentru ca au simtit ca e loc sa isi reflecte propriile frustrari si neputinte in tine. Asa cum interiorul reflecta exteriorul, si reciproca este la fel de adevarata. Cand sunt persoane care te asalteaza cu mesaje negative, sa stii ca o fac pentru ca ele insele cred asta despre ele dar e mai usor sa transfere totul in spatele tau. Faptul ca le permiti, este ceea ce le incurajeaza sa continue. Iar nesiguranta ta se transforma intr-un buton pe care ele pot apasa de cate ori au ocazia.

            In astfel de situatii granitele psihologice sunt foarte sanatoase. Sa stii ce sa iti asumi si ce nu, devine un atu vital. Nimeni nu te poate ajuta din exterior, insa tu poti. In tine exista acea licarire de buna dispozitie si atitudine pozitiva. Iesi din acel mediu care te plafoneaza. Cauta oameni noi, care se bucura cu adevarat de viata si de la care ai ce invata. Daca iti doresti cu adevarat, ei iti vor stimula resursele si energia (mica licarire va deveni o adevarata stea luminoasa) care te pot inscrie pe lista invingatorilor.

            Incearca sa nu te iei prea in serios cand te confrunti cu diverse obstacole, asta te poate ajuta sa treci mai usor peste momentele critice, lasandu-ti mintea limpede pentru a gasi solutii practice.

            La fiecare problema exista mai mult de 3 solutii, trebuie doar sa le vezi si sa fii dispus sa actionezi, sa fii dispus sa pui in practica ideile care iti vin in minte. Desigur ca exista riscuri de fiecare data, orice ai alege, dar e si o frumusete in acest lucru, pentru ca nu stii ce se va intampla dinainte, iar viata iti poate dezvalui oportunitati valoroase si provocari inedite.

            Sa stii ca dintr-un anumit punct de vedere, suferinta este benefica pentru oameni. Ea ii ajuta sa schimbe ceva in viata lor, sa isi puna in slujba creativitatii valorile, sa existe oarecum si dinamism. Bineinteles ca nu ma refer aici la situatia in care un om se incapataneaza sa sufere inutil decat sa faca ceva pentru el. Aceasta este o forma de masochism combinata cu victimizare. Cand ai 2 maini, 2 picioare, ai un corp sanatos si cativa neuroni, ai o datorie imensa fata de tine, si anume sa cauti ceea ce iti doresti cu adevarat si sa nu renunti la primul esec. Poti juca si rolul de victima, insa in doze mici. Cu cat te proptesti mai mult in acest rol, cu atat resusesti sa iti tai singur craca de sub picioare.

            Nu mai astepta de la ceilalti sa vina sa te ridice, nimeni nu o va face cu adevarat, decat numai tu. Iesi in fata cu resursele pe care le ai, si evita sa evidentiezi contraresursele, pentru ca nu o sa vina nimeni sa te opreasca sau sa iti faca vreo statuie pentru asta ca sa te convinga pe tine de contrariu. Parerea ta despre propria persoana joaca rolul primordial in viata ta. Arata-le oamenilor ca stii cine esti si se va intampla o minune chiar si cu cei care in trecut te-au ajutat sa te ingropi singur. Isi vor schimba atitudinea fata de tine la 180 de grade, si vei putea sa le creezi indoieli despre ceea ce cred ei. Ii vei dezarma si se vor simti obligati sa se retraga din viata ta sau sa isi schimbe atitudinea.

           Cred ca atat timp cat exista viata in tine, poti realiza absolut orice. Integreaza-ti teama de noutate si ai incredere in tine. Cand ai curaj sa infrunti ce ti se intampla, simti ca traiesti cu adevarat. Nu te limita doar la a exista. Satisfactia care o vei simti pentru asta este inegalabila.

         Personal cred ca exista doua categorii de oameni pe pamant: dumnezei si sfinti. Vrei sa fii un mic dumnezeu in viata ta?

PS: Pentru cei care se identifica in totalitate cu religia crestina, ultima metafora, nu are nimic in comun cu vreo blasfemie (sa invatam sa gandim practic)!

Pingback: david-icke-despre-manipulare

SERVICII

DATE DE CONTACT

  • 0742298577

  • cronicileunuipsihoterapeut@gmail.com

  • Bucuresti,  Romania

PROGRAM CABINET

Luni – Vineri 12:00 – 20:00
Sambata 10:00 – 15:00
Duminica Inchis